Roda De Exercício Abdominal Vollo Treino Funcional Fitness
Fortaleça e defina a musculatura abdominal e lombar A roda abdominal é uma grande aliada para os treinos dos esportistas iniciantes aos mais avançados, pois trabalha diretamente os membros superiores, inferiores e centrais, melhorando a coordenação motora, flexibilidade e o fortalecimento dos membros. Sua estrutura demanda movimentos de amplitude completa em que a roda movimenta-se para frente alongando o corpo todo, resultando em uma ótima desenvoltura corporal, além de aperfeiçoar a coluna e a postura.
- Desenvoltura corporal para fortalecimento, concentração e equilíbrio
- Músculos centrais mais trabalhados e definidos
- Núcleo mais fortalecidos para a prática de diversos esportes
- Maior tonificação muscular e força
- Alongamento e fortalecimento corporal
- Treinos praticados com o próprio peso corporal
- Segurança e estabilidade
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